Tym razem pomarańcza spotkała się z melonem i świetnie i rześko smakuje w upalny dzień. Odżywcze właściwości pomarańczy dobrze wzbogacić o jeszcze jedna dodatkową porcję wit. C, beta karoten, potasu i błonnik zawartego w melonie. Melon ma właściwości przeczyszczające i moczopędne, świetnie więc przysłuży się osobą na diecie i z chorobami układu moczowego.
4 pomarańcze
1/2 melona
1 łyżka miodu ( opcjonalnie)
Sposób wykonania:
Pomarańcze umyć, przekroić i wycisnąć z nich sok. Melon obrać i pokroić w kostkę. Owoce przełożyć do melaksera i rozdrobnić. Można dosłodzić łyżką miodu jeśli napój jest nie wystarczająco słodki.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz